Тиждень шкіряного браслета. Підсумок

От і пройшов тиждень + 1 день мого випробування. Тиждень без злості... Він був не стільки складним, скільки повчальним. До того ж, я припинила плакати через дрібниці, і більше немає проблем із серцем. І так, про те, чого я навчилася:

1. Терпимості
Потрібно бути терпимішими до людей і ситуацій. З кожним з нас трапляються не дуже приємні ситуації, але за кілька місяців, чи, навіть, тижнів вони стають абсолютно неважливими.
Коли терпляче  вислуховуєш пояснення людини, з якою відбувся конфлікт, а не вперто доводиш правильність своєї думки, то розумієш, що його/її думка має право на існування, і легше ідеш на компроміси і примирення.

2. У всьому знаходити позитив
Коли скрізь шукаєш плюси, світ стає яскравішим і добрішим. У суботу моя група поїхала на пари, а виявилося, що викладач захворів. Усі в злості: "Хіба не можна було про це попередити?".
Але, насправді, усе не так погано. Якщо б я не поїхала на пари, навряд я вийшла на вулицю (а погодка така сонячна-сонячна була).
Потім я зустрілася з подругою - все-одно ж зібрана, у кав"ярні зустріла знайомого.
Ну класно ж) А якщо б нас попередили - сиділа б я вдома увесь день.

3. Любові
Я навчилася любити усіх і все навколо. Навіть припинила по сто разів повторювати, що я не люблю людей. Я з радістю виконую прохання, спокійно відповідаю на 10 абсолютно однакових питань від різних людей, приймаю оточуючих з усіма їх перевагами і недоліками.
Стала менш сварливою, не кричу через чиюсь найменшу провину. Ми не ідеальні, і я теж роблю помилки, тож намагаюся не засуджувати інших.

4. Припинила вірити у забобони
Мені перейшла дорога чорна кішечка. Я з нею привіталася і жартома запитала, чи не хоче вона мені день зіпсувати:) хотіла погладити її, але вона швиденько втекла.
Думаю, ну все, певно перепустку в інститут вдома лишила - та ні, узяла. Зараз на маршрутку спізнюсь - ні, саме встигла. Ну все, на пару точно не встигну - встигла, але їх узагалі відмінили. Тож вирішила "досить вірити у цю дурню"

Ну от наче і все.
Читайте книги з психології - дуже заспокоюють. Я увесь цей тиждень читала Регіну Бретт і її "Бог ніколи не моргає".
*Слухайте мантри, або іншу заспокійливу музику - наповнює енергетикою на увесь день.
*Робіть більше компліментів - від цього самі теплом переповнюватиметесь.
*Усміхайтесь. Усміхайтесь і ще раз усміхайтесь)
P.S. Настільки звикла до браслета, що без нього не можу нікуди виходити:)